2014年12月18日(木)

今日も帰り道寒かった！

寒いときには油山～～

汗だくだく～

この寒いのに展望台にはカップルが～～

で、坂を下って浄水場で・・・

 

これを食べた！



会社でぽんかんを沢山もらったので寒い所で食べたら
冷凍ミカンみたいになって旨いかな？
と試してみたら・・・

旨かった（笑）

さてタイトルの「気持いい～」ですが昨晩飲み会から帰って
テレビを点けたらこの人の番組をやっていた！



アマチュアトレイルランナーの「山本健一」さん
高校の体育教師でトレイルランでは超有名な人らしい・・・

テレビを見ていて圧倒された！



野生の自分に会うために走り続けてるそうだ！
苦しいけれど気持いいからこの競技をやっていると言ってた！

なんだか分かる気がする！

そして自分の事を「変態」と言っていた！

僕の場合違う意味の変態というところで一致してる（笑）

それにしても世の中には凄い人がいるな～

そしてこの人も・・・



日本百名山一筆書きの最終回５集が先般放送された！

利尻水道をカヌーで渡るシーンでは手に汗を握らされた！

見事百名山人力登頂に感動！

凄い人である！

二人に共通している点は、楽しんでこれらの事をやっている事だ！

僕も自転車に乗ってる時が一番楽しいから一緒なのかな？

あ～今日も楽しすぎて飲みすぎちゃった！

最高の一日に乾杯です！
（*^_^*）

山本健一さんホームページ←

田中陽希さんホームページ←

２０１４年１１月２０日(木)

今朝はメッチャ寒かったですね～
布団からなかなか出られません！

さて、今週末から３連休！
天気予報を見るとまずまずの天気！

バリバリ走るぞ～
会社まで！（笑）

今の予定では、今週月曜１７日から来月１２日まで休み無し！
仕事が出来て幸せです（笑）

ぶっ通し働いたら心と体が壊れるので、どっかで代休を取ろうと思ってます

さてタイトルの「心肺機能の強化」ですが・・・
僕の実践している方法は時間が、かからず効果絶大です！

今日いつものように帰り道油山へ・・・

筋肉に刺激を与えるためにアウター縛りで！

これはこれで心肺に堪えましたが・・・
しかしこの方法は誰でもやってる平凡な方法です



↑今日の油山浄水場からの夜景

さてその心肺機能の強化方法とは・・・

僕の真似して下手したら、やばいことになるかもしれませんので、
決して真似しないでくださいね！

ここで毎日実践してます↓


今日も、いつものサニー（笑）

その方法は・・・

美人のレジに並んだ時点で心拍数は１８０超え！！
呼吸が乱れます！

そして美人の目の前で精算が始まると・・・
精算が終わるまで、息を鼻から吸い込み続けます！

理由は美人のいい匂い嗅ぐためです（うそ）

精算が終わったら、立ちくらみがしますよ～

この方法で僕は成り立っています（笑）

しかし、決して真似したらダメですよ～
素人が真似したら、おまわりさんに通報されますからね（笑）

あ～それにしても今日も楽しかった！

最高の一日に乾杯です

※上記の一部はフィクションなので真に受けたらだめですよ（笑）

2014年11月17日(月)

なんだか寒くなってきました～

で、帰り道ひばる桜の紅葉も素敵になってました！



さてタイトルの「隠れ家」ですが・・・

ブログで公開すると隠れ家でなくなってしまいますが～～

そのお店とは・・・

クラムチャウダーがとても旨くて、
サバの味噌煮も旨いという和洋折衷なお店なのです！

そこに行くと本当に落ち着くんだな～

お店は紹介出来ませんが料理だけでも紹介しちゃおかな！

その料理とはこれです！



この国産サバを使用したサバ缶と
クノールの高級クラムチャウダー

最高に旨いので～～す

コレさえあればビール５杯は飲めちゃう！！

コレを妻に渡して、これを皿に盛る料理をよくしてもらってます！

これに僕の好物のトマトにきゅうりが有れば
何にもいらな～い！

さらに豆腐があれば最高で～す！
僕の豆腐の食べ方を紹介すると酢をかけて食べます
旨いですよ～

で、お店を紹介したくなかったけど、
独り占めは嫌なので紹介しちゃお！

その店は・・・



スーパーサニー（笑）

毎日通いつめてる僕の隠れ家！（笑）

本当に落ち着く場所です！

今日も美人に会えました（笑）

毎日通うから「また変なおっさんが来た！」と思われてるかな（笑）

そう想像したら、嬉しくなちゃった（笑）

あ～今日も楽しかった！

最高の一日に乾杯です！
(~o~)

2014年11月1日（土）

今日から、もう11月！
はっや！


今朝起きて、走るぞ～と自転車にまたがろうと思ったら・・・

昨日は飲み会だったので会社に自転車置いて帰ってた！

残念、残念超ざんねん！

仕方ないので歩いて会社へ行って、ついでに働いちゃった（笑）

仕事が早く終わったので、「ラッキー自転車乗ろっと！」

と思って自転車にまたがったら雨が～～

仕方ないので、ここで我慢！



僕のお気に入りの油山～

雨は暖かく、とっても気持ちよかった！

やっぱり僕はラッキーマン！

で、お家に帰ると昨日はハロウインだったみたいで、
こんなグレープフルーツがテーブルの上にあったよ！



可愛いお顔（笑）

もちろん、グレープフルーツをつまみにビールがぶがぶ～
それにしても、僕ってどんな物でもつまみに出来る！
我ながら凄いな～と、思います

自画自賛最高！（笑）

最高の一日に乾杯です！
(~o~)

2014年10月22日（水）

今日は真ん中もっこり水曜日～
最高ですね！

さて、最近僕はよう頑張ってます！
自画自賛ですがよう頑張ってます！（笑）

で、自分へご褒美するために、旨いてんぷらのお店へ行ってきました！

そのお店は、超リズナーブルでお客さんでごった返してた！

僕のお気に入りなのであまり教えたくないけど教えちゃう！

そのお店とは・・・



いつもの、スーパーサニー（笑）

今日も美人ちゃんがレジにいたよ～

笑顔が眩しかった～～

も～最高～

で、タイトルの旨いてんぷらとは・・・



まる天です（笑）

僕の出身北九州では、てんぷらといえばこれでした

てんぷらうどんの具は普通にこれでした（笑）

まる天、角天は僕の好物の一つです！

も～最高！

今日もビールグビグビ～
最高の一日に乾杯です！
(~o~)