２０１７年７月１６日(日）

７月16日から17日、二日間で、4名でのチームサイクリング！
しまなみ海道ーとびしま海道を走って来た！





最高やったー
( ◠‿◠ )

詳細は・・・
いつになることやら(笑)

２０１７年６月１１日(日)

今日は、雨の予報だったのでゆっくり寝てた！
やっぱ、たっぷり寝ると気持ちいい！
寝る子は育つ？
チームサイクリングは中止になって残念だったけど・・・

その代わりに、昨日土曜にたっぷり走ってきた！

走ったコースは約１２０ｋｍ
久々に１００ｋｍ超えしました～



まずは、三瀬峠へ向かいます。



四箇の田んぼは、田植えが終わってた！
これから本格的な夏がやってくる～～
その前に本格的な梅雨かな(笑)

そして、ループ橋を横に見て旧道で三瀬峠へ



登っていると「三瀬峠に至る道は、スペインみたいだな～」
といつも思う・・・
なんでだろう？
スペインに行った事ないのに(笑)



随分三瀬峠は、走っていなかったが体が軽い！！？
何故？？？

片手でハンドル持って、余裕でカメラのシャッターが切れた！

で、走り始めは涼しかったが、峠に到着したら汗ダクダクのぼとぼと！



自転車から降りてギヤに目をやると体が軽い理由が分かった！
その理由は一番軽い、インナー、ローを使ってたから(笑)
アウター、ローで登ってるつもりだった(笑)

今回思ったのが、練習では重めのギヤを使って坂で鍛えておけば本番の大会で軽いギヤを使って回転で登れば息も上がらずかなり余裕が出来る！！

次回の大会で試してみよっと！
と、これが出来れば苦労せんのやけどね(笑)

そして峠からいつもの左に行かず、右手の雷山横断線へ向かいます。



長野峠へ抜ける雷山横断線、久しぶりに走ったが、やっぱイイコース！



アップダウンが足にくる、イイコース(笑)

そして、七山村へ



三瀬峠からここまで来るのが本当大変だった！
何故って、コンビニが全くなくて自販機が２か所にあっただけ！
腹ペコペコになってたまらんかった！

そして目の前に飛び込んで来たファミリーマートで、カップラーメンとサラダ巻きをがっついちゃった！
しっかし、腹減った時の飯は本当に旨かったな～

そしてせっかく唐津に来たのだからと鏡山へ向かった！



鏡山から眺める虹の松原はやっぱ素晴らしい！
気持ち良かった～

そして帰路へ・・・
帰り道は追い風に助けられて楽できた～！
だいたい、いつも帰り道は向かい風なのに今回ついてた！
やっぱり僕はラッキーマン！

家に着いたらビール一気飲み～
最高！
うま～～い！
７月、８月のビッグイベントを想像しながらさらにビールごっくーん！
最高の一日乾杯です！
(＾◇＾)

２０１７年４月３０日(日)

今日で４月も終わり～～
明日から５月だ～～

朝から良い天気でルンルンサイクリング日和！

萩の原から板屋経由で久しぶりの脊振へ行ってきた。



田んぼの蓮華草が、僕の妻みたいに可愛かった！
なーんちゃって(笑)

そして板屋峠
半袖短パンで暑いくらいだった！
この暑さ嬉しい！



花粉も風邪も過ぎ去って体調絶好調！
しか～し体重増量で重かったな～

途中、超速いサクリストに抜かれちゃった！

それから、脊振へ



到着したら、僕を抜き去ったサイクリストが休憩してた。
その方と話しが盛り上がって楽しかったな～
古くから自転車をやってるそうで、僕と話が合った！

そして、しばらくすると、もう一方登って来られた！

その方は「背振２週目です！」と元気に答えてくれた！
若い青年だった！
みんな凄いな～と思った。

そして
「今から蛤林道から佐賀に下りて、ぶりぶり走るけど一緒に走る」？
と誘ってくれたけど、着いていけそうにないので遠慮しちゃった。

それから、小川内の杉ちゃんに会いに・・・



途中八重桜が満開最高！



今日も杉ちゃん元気にしてた。

それにしても、こんな所に移植して、梅雨になったら雷に打たれないだろうか？
大丈夫だろうかと心配になった！
前の場所は崖の下にあったから雷の被害をうけなかったけど、この場所は周りに遮る物がない・・・

そして五ヶ山ダムの水は増量してた！



そして坂を下り家に着いたら速攻で
トマトジュースごっくん！
最高の一日乾杯です！

※まだ断酒出来てる！僕って凄い？(笑)

２０１７年３月１２日(日)

今日は、すっごい良い天気だった～

やっぱり僕はラッキーマン！

今日のコースは、福岡ー唐津鏡山 １１０ｋｍでした。 
 
 
 
それにしても良い天気だった～



ここ糸島の田園を、疾走！

追い風最高やった～

自転車のタイヤが地面を走る「シャー」という音が気持ちいい！
そして小鳥のちゅんちゅんも良かったな～
追い風のおかげで、凄く速くなった気がした(笑)

そして暖かくなると漂ってくる、うん〇臭いにおいも僕の好物！
なーんちゃって(笑)

で、久しぶりに海沿いを走ったが、ひどい花粉症持ちの僕ですが、鼻水出なくて不思議だったな～
花粉症持ちには、この季節海沿い走行がいいのが良く分かった(笑)

気が付くのが遅い？(笑)

追い風のおかげで、アッという間に、キラキラ輝く海の向こうに虹ノ松原が見えてきた！



そして、虹ノ松原を抜けて久しぶりの鏡山ヒルクライム！



展望台からの眺めはやっぱ絶景！



空に目を向けるとハングライダーが気持ち良さそうに飛んでた！
今のハングライダーの羽は、とんぼの羽みたい！



気持ち良かったので思わず自撮りしちゃった！

 

そして登った坂を下り一路福岡へ・・・

途中の海もやっぱ綺麗だった！



またまた自撮りしちゃった(笑)



それにしても今日は天気良かった～

日焼けしたのか、顔がヒリヒリ痛かった～

家に着いたら、のどカラカラ！
ビール、グビグビー
旨かった(笑)

最高の一日に乾杯です！
(＾◇＾)

２０１７年３月５日(日)

今日は予想に反して雨が降らなかった！
やっぱり僕はラッキーマン！
 
５月の大会まであと２か月・・・
走らんとやばい！

で、今日 超久しぶりに糸島の長野峠に行ってみた！

走ったコースは
糸島長野峠ー北山ダムー三瀬峠ー萩ノ原峠
距離は８０ｋｍと短かったけれど結構ハードだった！

 

御寝坊さんの僕は１０時過ぎに出発！

まずは高速外環下を走り前原へ
２０ｋｍほど走り、長野峠手前で少し休憩！

 

小鳥がちゅんちゅん鳴いていて癒された～

そして菜の花に春を感じた！



それにしても久しぶりの長野峠・・・
こんなにキツカッタの？
というくらいキツカッタな～

しかーし峠手前の牧歌的な風景に癒されたな～


 
写真だと牧歌的風景は伝わらない(笑)
ここ初夏に訪れたら最高ですよ！

そして峠に到着！



標高は板屋峠くらいで結構ハードやったな～

そして坂を下って一気に北山ダムへ・・・
と思っていたら～

きついアップダウンの繰り返し～



ひーひーうなっていたらやっと北山湖が見えた！
ルートを間違えて湖畔ルートじゃなくて山中ルートを走ってしまった！

おかげ様でいい練習になったな～





そうしていたら、途中コンビニなんてないから、お腹ペコペコ！

も～たまらん！
三瀬峠手前のうどん屋に飛び込んだ！



そして一番高い１０００円の定食を注文したら・・・



凄い量のてんぷらに、量多めのうどんにコンニャク寿司！

奥のみかんと比べてもらったら、大きさが分かる？

 

写真じゃ分かりづらいけど、野菜天ぷら量めっちゃ多かった(笑)

そしてこんにゃく寿司むっちゃ旨かった～



店を後にして、腹パンパンで登った三瀬は・・・

足を着きそうやった(笑)



そして最後の萩の原峠で足を使い果たした！



５月開催の島根２００ｋｍのグランフォンドに向けて少しは足しになったかな？

と、今日走った楽しい出来事を思い出しながらビールごっくん！
最高の一日に乾杯です！
(＾◇＾)