小学校からのサイクイリング生活!やめられないのだ!
03
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • 10
  • 11
  • 12
  • 13
  • 14
  • 15
  • 16
  • 17
  • 18
  • 19
  • 20
  • 21
  • 22
  • 23
  • 24
  • 25
  • 26
  • 27
  • 28
  • 29
  • 30
  • 31
  • Wシステム!

    2016年8月2日(火)

    連日暑いですね~
    もう、たまんねっす(笑)

    さて、先日日曜日に小川内の杉ちゃんに会ってきました!



    今回で90回目の御対面!

    杉ちゃんも流石に暑いのか、上の方からシャーワーが降り注いでた!



    それにしても、ここに到着するまでに2リットルは汗が出ちゃった(笑)

    そしてここから、脊振トンネルを越え佐賀に・・・



    途中素晴らしい佐賀平野に足を止めました!

    こんな絶景久しぶりに見たな~

    それから坂を下り切り、行けるところまで行ってみよう!


    と、思ったのですが・・・
    空を見上げると・・・



    今にも雨が降り出しそうな模様に、軟弱な僕は下った坂を登り返しちゃった(笑)

    かわいい僕の愛車、DE ROSAちゃんを濡らしたくなかったから、頑張りすぎて坂を登り更に2リットル汗がでちゃった~

    さてここで、タイトルの「Wシステム!」ですが・・・

    せこい僕が思いついたシステム!

    これです↓



    暑いこの時期にビールを旨く飲むシステム!

    テーブルの上に缶ビールを置いていたら、すぐにぬるくなるので最初に飲む半分は旨そうに見えるグラスについで、残り半分は真空2重構造のステンレスタンブラーに注ぐのです!

    も~このシステム最高!
    やっぱ僕って天才と思ちゃった(笑)

    あ~今日も旨いビールごくごく!
    最高の一日に乾杯です!

    ふくろうの森

    2016年7月29日(金)

    今日は花金、金曜日~
    もっこりです(笑)

    さてタイトルの「ふくろうの森」ですが、
    チームサイクル86で飲み会を企画してる場所なのです!

    日時は8月6日(土) 19時スタート
    地下鉄赤坂駅から歩いて3分
    4,000円で2.5時間飲み放題付
    食事は超ボリューミー(笑)

    詳しくはチームブログにて
    こちら

    あ~今日も暑かったからビール旨かった~
    最高の一日に乾杯です!
    (^◇^)

    パンク修理

     2016年 7月 24日(日)

    土日は蒸し暑くて
    たまらんかったです(笑)

    こんな暑い時には自然のサウナを満喫出来るここへ・・・

     

    標高300mの油山も~も~ランド!

    汗ボタボタ~~~
    最高に気持ち良かった!(笑)

    さてタイトルの「パンク修理」ですが・・・

    息子が通学用に使っている自転車のパンク修理!

    簡単にホイールが外せない後輪をパンクしやがった!

    しか~~し

    自転車の趣味を11歳からやって、はや36年(笑)
    僕には、お茶の子さいさいだった!(笑)

    思わず自慢しちゃった(笑)



    パンクしたまま学校から乗って帰ったらしく
    チューブとタイヤが切れてボロボロだった~

    グーグルでググって買ったIRC(井上タイヤ)のタイヤとチューブでたったの1,000円だった!

    サイズは27×1・3/8

    ちょちょいのちょい30分で交換出来た!

    ロード・レース用のタイヤと違ってタイヤが柔らかいのか簡単に入った!

     

    自転車屋に頼んだらいくらするのか知らないけれど、多分圧倒的に安く出来た!
    すっごい儲かった気分!(笑)

    老後は自転車屋を経営出来るかな!
    な~んちゃって(笑)

    汗ブリブリかいて飲んだこれは本当に最高やった~~

     

    妻に買ってもらった、泡が綺麗に出来るジョッキで飲んだビール最高!

    最高の一日に乾杯です!
    (^◇^)

    新城幸也

    2016年7月18日(月)

    今日梅雨が明けた!
    やっぱり僕はラッキーマン!

    気持ち良い暑さの中、蛤岳林道と脊振を走って来た!

    途中、天然記念物の小川内の杉ちゃんと89回目の御対面!



    100回対面までに、鉄骨の囲いは取れてるかな?

    そして林道はやっぱ気持ちE~~

     
     
    それから林道から脊振への登りは地味にきつかった~
    勾配計を見るとほぼ8%~10%だった!
    汗ダクダク!
    軽く3リットルの汗が出た?

    そしてさらに疲れたのが・・・



    脊振駐屯地手前から工事?
    のためか通行止めになってた~

    いつもだったら駐車場の自販機で一息つくのが楽しみだったのに~
    残念!

    それからメロンを見てあとはずーと下り!



    最高!
    超気持ちE~~

    下界は30℃超えの暑さだけど、やっぱ山の中は涼しい~
    最高!

    そして五ヶ山ダム建設現場
    杉ちゃんが元あった場所を見ながら休憩!



    職人さんは凄いな~とつくづく感心!

    そして家に帰りついたら、これを見ながらビールごっくん!



    録画していた「かすかな光を追い続けて」新城幸也!

    大腿骨骨折からわずか2か月で復活!



    この人本当に凄い!

    大腿骨骨折し、復活して間もないのに今年はツールドフランスにも出場している!

    この人の言葉で心に残ったのは・・・

    「効率の良いペダリングやポジションの恰好なんて関係ないんです!
    ペダリングに無駄があっても結果速ければそれが正解なんです!」

    色んな事に通じる言葉だな~
    と感心した!

    この人のビデオを見たら体が燃えてきた~

    そしてビール飲み過ぎ~

    来月8月にはちょっと遠乗りするかな!!
    と目論みながらビールゴックン!
    最高の一日に乾杯です!
    (^◇^)

    疑惑のチャンピオン

    2016年7月10日(日)
     
    今週末は、まあまあの天気やった~
    やっぱり僕はラッキーマン!

    で、土日は近場の油山へ



    平日はMTBで登ってる油山をロードバイクで登るとメッチャ軽い!
    こんな素敵な乗り物を創った人は天才!

    そして坂を下り田んぼの田植えに癒された~



    さてタイトルの「疑惑のチャンピオン」
    是非見たいと思っていた映画のタイトルで、
    早速見てきました!



    ツールド・フランスを7連覇した「ランス・アームストロング」
    ドーピングによりそのタイトルを剥奪されてしまったが・・・

    この映画は、そのドーピングについて、詳細に描かれていました!

    見て感じたランスって人は・・・
    悪い人ではないと思ってしまった!

    勝つために手段を選ばす、色んな人を傷つけてしまったけれど、
    自分の気持ちに素直な人だと思った!

    それに、いくら優秀な選手でもドーピングをいくらしても
    勝てない選手は勝てない!

    逆に普通の人だったら死んでまうようなドーピングをやってしまうこの人は・・・
    本当に勝ちにこだわった素直な人

    そして映画の中で印象的だったのは、
    ガンを患っている子供たちへの施設での対応・・・
    激しい性格の裏に見える優しい一面・・・

    涙が出てしまった・・・

    現在45歳のランスは、地元アメリカで細々と自転車屋をやっていると知った!

    公式スポーツ大会すべての参加権も剥奪されてしまった現在なにをやってるのかな??

    とぐぐったら・・・

    驚いた!

    カリフォルニアで開催された、トレイルランニグ35km
    レースに飛び入り参加し3時間0分36秒で優勝してる!

    やっぱ凄いアスリートである!

    それから、この映画に出てくるグレッグ・レモンの話・・・

    グレッグ・レモンの最大酸素摂取量が93Vo2Max

    それに比べて、ランス・アームストロングの
    それは84Vo2Max

    この違いは致命的な違いらしく、
    いくら努力してもその値が大きい選手には勝てないらしい・・・

    そしてグレッグ・レモンの話が映画に出てきたので、久しぶりに秘蔵ビデオを見てしまった!



    1992年に開催された島原復興チャリティーレース!

    あらためてこのビデオを見ると、グレッグレモンの人柄が良く分かった!



    そして一緒に僕はこの大会にちゃっかり出てる所が写っていた!



    若かりし雄姿(笑)

    あ~~
    それにしても今日も楽しかった!

    当時グレッグ・レモンにもらったサインをつまみに


     
    ビール・ゴクゴク、ごっくん!
    最高の一日に乾杯です!
    (^◇^)
     






    [6]  [7]  [8]  [9]  [10]  [11]  [12]  [13]  [14]  [15]  [16
    カレンダー
    02 2017/03 04
    S M T W T F S
    2 3 4
    6 7 8 9 10 11
    13 14 15 16 17 18
    21 22 23 24 25
    27 28 29 30 31
    最新コメント
    [03/07 グレッグおかぽん]
    [03/07 Cycle 86]
    [02/27 グレッグおかぽん]
    [02/27 uruman]
    [02/21 グレッグおかぽん]
    最新トラックバック
    プロフィール
    HN:
    グレッグおかぽん
    性別:
    男性
    バーコード
    ブログ内検索
    カウンター





        ◆ graphics by アンの小箱
        ◆ designed by Anne ◆