小学校からのサイクイリング生活!やめられないのだ!
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  • セサミン

    9月17日(土)
    最近深夜にTVを見ると、通販で「セサミンほにゃらら」という商品が、
    紹介されているのを見る。
    セサミンとは、ゴマに含まれる成分で酸化を防ぐらしい・・・

    70歳を過ぎて、エベレスト登頂に成功した
    三浦雄一郎さんも愛用しているらしい・・・

    すごいな~~
    と感心してみていたら、値段も凄い~~
    1万円くらいするのだ~~


    そ・こ・で、そのCMに影響されて
    こんなのを買ってみました。
    DSCF0907_01.JPG

    スーパーで普通に買える、ねりゴマです。
    300円くらいやったかな!?リズナーブルです。

    でも、キュウリやトマトに付けて食べたらバリ旨!
    いいの見つけちゃった!!
    最近もろキュウにはまっていたけど、明日からゴマキュウです。





    朝練続けてますか?
    油山の朝練。板屋・小河内練。続いてますか?
    板屋・小河内練は何回終了ですか?
    とか、刺激してますが、無理しないで下さいね!

    今日夕方、久し振りに油山へ行きました。
    ゴルフ場の激坂をリンスキーで上ったのはよかった。
    しか〜し、片江展望台からの下りでスリップ!!
    危うくコンクリート塀に激突〜〜!?
    幸いかすっただけ、かすり傷で事なきを得ましたが、、。
    今日で4回目!
    こんばんは!cycle86さまご無沙汰しております。
    昨日は、完全に寝坊してしまいました・・
    今日、久々に小河内杉へ行ってきました。
    やっと4回目・・・
    100回は、遥か彼方です。
    僕は、「人に優しく、自分にも優しく」を
    モットーにしていますので、心配無用ですよ~
    それと、路面が濡れていると怖いですよね~
    cycle86さまも、もういい歳(失礼)
    なんだから、無理しないで下さいよ~
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