２０２６年８月９日(日)

今日も僕は油山へ向かう。

１０時出発という「早めのスタート」
を堂々と名乗る（笑）

世間の早起き勢から怒られそうだが、
これでも僕には十分早いのである。

風は思いのほか涼しい。

「今日は勝った」と
思った瞬間、鼻歌が漏れた。

Team Impala の『Dracula』を
口ずさむおじさん。

ペダルを踏むたび体重の重さが
ズシンと響く。

ウエストも増量中で坂の斜度より
僕の脂肪の方が強敵である。

汗が噴き出し、
「これは修行か？」と思ったが、
ただの運動不足だった（笑）

そしてようやくゴール。





曇り空の向こうに
福岡市の景色。

曇っていても景色は最高！

展望台でふと思う。

僕はスーパー博士

そこら辺の奥さんより
スーパーの値段に詳しい男です。

１位ダイレックス、肉が激安
２位コスモス、パンや豆腐が激安。
３位マルキョウ、日替わりで激安商品あり

可愛い妻は車の運転ができない。

だから僕は会社帰りに
自転車でスーパー巡りをする。

気づけばジャンル別に
得意商品を丸暗記。

僕って天才！
な～んちゃって（笑）

そして帰り道、
油山浄水場側へ下っていると
同僚に遭遇。

彼はゴルフの鍛錬で油山を歩く男

何十年も続ける姿に僕は感心した。

僕は何十年も何を続けただろう。
脂肪の蓄積くらいか（笑）

それでも今日も楽しかった。



自転車は僕の最高の相棒

今日も、
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２６年８月８日(土)

久しぶりに糸島80kmを走る日が来た。



ルンペン顔の僕は、
貧乏丸出しスタート（笑）

でもペダルを踏む足だけは妙に軽い。
な～んちゃって（笑）

10時出発。
僕にしては奇跡の早起き。

曇り空で台風の風がビュンビュン。

おっさんの汗が飛んで、
まるでドライウェアを着ているように
勝手に汗が乾いていく。

鼻歌はDURAN DURANの
「Free to Love」

DURAN DURANは
「デビュー48年って凄い！」

先日ビデオクリップを見たが
おっさんなのに凄かった！
僕も頑張るぞ！
な～んちゃって（笑）

そしていつもの橋に到着！





熱々コーヒーをごくごく飲む。

ルンペン顔でコーヒーをすする姿は、
放浪詩人（笑）



川が海へつながる景色は今日も最高。


直線道路へ




稲が青々と育ち、僕の未来より
はるかに明るい（笑）

農家さんの努力に頭が下がる。

それから芥屋の大門へ



夏休みなのに人が少ない。

暑すぎるのか、それとも汗だくの
おっさんが近づくから避けられているのか（笑）

冷たい炭酸をごくごくごっくんこ（笑）



海は今日も美しい。
妻のように美しい。
な～んちゃって（笑）

ふと気づく。
海水浴客がほとんどいない。

僕の子供時代は門司のドブ海でも
人がぎゅうぎゅうだった。

娯楽が少なかった昭和の力

今は選択肢が多すぎて、
海が負けている。

ちょっと寂しい。

そして帰路へ







海を眺めながらのんびり走る。

最後はノンカフェイン
ノンカロリーのコーラ
そしてスイカアイス



これがまた最高に旨い！

「俺、今日生きてるなぁ」
としみじみ思う瞬間です！

家に帰って、

ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２６年８月２日(日)

諸事情で今週はブログはお休みです。
来週からバリバリ走って書くよ（笑）

ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２６年７月２６日(日)

くそ暑い真昼間なのに、
僕はなぜか元気いっぱいで
油山へ向かうのであった（笑）

１５時なら涼しいやろ、と
自分に言い聞かせて出発したが
現実はまさかの灼熱地獄！

鼻歌はもちろん
STEPS AHEADの
「Magnetic Love」

最近スポティファイで
初めてフルで聴いたけど
これがまた素晴らしい曲で、
軽やかに心を揺らすのだ。



ペダルを踏むたびに
汗がボトボト落ちて
まるで僕自身が
油山の湧き水状態

な〜んちゃって（笑）

それでも登る。
なぜか登る。
暑さで脳がショートして
逆に気持ち良いという
おじさん特有の謎現象（笑）

もりもり元気に坂を攻める僕

脂肪を蓄えた体はサウナ状態で
腕から汗が滴り落ち、
ガーミンのブラケットには
汗の水たまりが誕生する始末





展望台に着くと誰もいない。

そりゃそうだ。
こんな暑さの中を登るのは
僕みたいな自虐系おじさんだけ（笑）



でも景色は最高で、
福岡の街並みがキラキラ輝き
まるで僕を褒めてくれてるよう。

さて突然だが
僕の好きな料理を紹介したい。

１位、納豆
２位、豆腐
３位、生卵

友人に言ったら
「料理じゃないやん」と
笑われたけれど、
ネギや鰹節や梅干しを加えれば
立派な料理なのだ。

僕の中ではミシュラン級！
な〜んちゃって（笑）

他の人は贅沢な生活してるんだな、
と思いながら景色を眺める僕

庶民派おじさんの価値観は
今日も健在である。

それにしても今日も楽しかった。
暑さに負けず登りきって、
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２６年７月２５日(土)

唐津鏡山110kmおっさんコース！



耐暑訓練のためにあえて12時前出発！

くそ暑い真昼間に出発する
おじさんの姿は、修行僧のようで、
自分でも「正気か俺」とツッコミを
入れちゃった（笑）

太陽はギラギラ照射し、
おじさんの肌を遠慮なく焼きにくる。

気持ちいい！

な～んちゃって（笑）

走り始めから汗ブリブリ（笑）

「これぞ夏！」と強がってみるが、
内心はすでにアイスのことを考えてる。

鼻歌はSTEPS AHEADの
「Magnetic Love」

ペダルを踏むたび
メロディが湧き上がり、脳内で
1986年のツールが鮮やかに再生される。

当時高校生だった僕は
NHKのツールドフランスを
食い入るように見ていた。

イノーの鋭い眼光、
レモンの粘り強い走り、
あの激闘が画面越しに
胸へ突き刺さった。

「なんの曲や？」と
40年近く悩んでいたが、
今の時代はジェミニに聞けば
一発で回答（笑）

文明の利器に感謝！







橋の上で景色を眺め、
塩ようかんをパクッ

熱々コーヒーと相性抜群！
まいう～（笑）

糸島の田んぼは青々としていて、
まるで緑の絨毯



汗で塩分補給もバッチリ（笑）





唐津の海はキラキラ輝やいてる



虹の松原は日陰が天国で、
おじさんは一瞬だけ蘇る。

そして本番！



唐津鏡山ヒルクライム

鼻歌「Magnetic Love」が
ブリブリ出る。

イノーの鋭い視線、
レモンの粘り強さ、
あの1986年の
名勝負が脳裏で再生（笑）

太ももは悲鳴、心臓はドンドコ、
おじさんの息はゼーハーです（笑）

でも気持ちはツールの選手

登頂した瞬間、絶景がドーン





汗まみれのおじさん、
なぜか勝者の気分（笑）

そして炭酸をごっくんこ
まいう～（笑）



鏡山の景色は
いつ来ても最高で、
心が毎回洗濯される。

帰り道、唐津山笠のため
通行止めに遭遇

迂回路に入ると
また新しい絶景が広がり、
自転車旅の醍醐味を全身で味わう。





海を眺めながらのんびり帰路

最後は桃アイスで
クールダウン



そして家に着いて
ご飯もりもりごっくん！
今日も最高の一日感激です！
(^^♪