２０２３年６月１６日(金)

今日は金曜だけど
振替の休み！
しかも最高の天気！
やっぱり僕はラッキーマン！

今回は久々に阿蘇の国立公園まで
足をのばしてみました！

日田経由でゴールは熊本駅
距離は１７５ｋｍで
結構走り堪えがありました～



スタートは9時過ぎと
僕にしては早い出だし(笑)

まず走り初めに
大野城のパン屋で補給食を調達！

僕のお気に入りのお店です。

遅い時間に行っても
売り切れている事はありません。

お金の節約のため
外食しないで良いように
今日一日分の補給食を調達しました。



結構買いました～

ラインナップは
ボリュームたっぷりのサンドイッチ　１５１円
焼きそばパン　　　　　　　　　　　５６円




おにぎり２個　１個　４８円



餡ドーナツ　　　　　７２円
甘いあんきりお菓子　６０円

そしてレジ袋　6円はちょっと高い(笑)



で、合計４４１円　税込４７５円

これだけ買って500円でお釣りが！
やっぱり安いっす(笑)

今回はこの補給食と
立ち寄ったコンビニアイスと水で
十分1日もちました！



さてすぐに朝倉市に突入！
行きは追い風でルンルン走れます(笑)



筑後川の景色はやっぱりいい！





そして大分の日田に突入！

大分は日本一の温泉県なんだ！

ちなみに
僕は風呂に浸かるのが好きじゃないので
温泉は行かないです(笑)

そして家でも湯舟に浸かりません
冬でもシャワーで済ませちゃう。
だから臭いおっさんです(笑)

いや僕はKKOでした(笑)
※Ｋ(キモイ)Ｋ(金がない)Ｏ(おっさん)

それにしても自転車乗りは
キモイおっさんが多い気がしますね(笑)
※これは個人の感想です。



そしてここのトンネルを
越えるとそこには、、、



夜明けダムがありました～
夜明けダム！
いい名前

コロナも明けて
夜明けが来そうな予感！



そして日田の市街地で
コーヒーブレイク！



ダイレックス
の看板を見ながら飲むコーヒー
まいう～です(笑)



そして日田から阿蘇の方へ



途中ここの景色がお気に入り





昔ここにあったコンビニで
休憩しながら
この景色を見たもんです

現在、何かの会社になってるみたい。


そして途中良さげな神社
日差しが強いので
日焼け止めをぬりぬりしました。



そして ひびきトンネル
初めて通ります。



左側に広い歩道があるので
自転車で通っても
怖くありません。



そして、ここの道も初めて通ります。

旧道の方は、めっちゃ細くて
風情があるけど、トラックが横を通ると
めっちゃ怖いです。

新しい道は通行量が少なかった。



そして古いトンネル



松原ダムの天端に出ました。

ダムがあるということは
ダムカードがあるかな～
と、思って管理事務所を訪ねると、、、



ありました～
やっぱり僕はラッキーマン！

しかも５０年記念のカードも
もらちゃった！

カードを渡してくれた
美人なお姉さん

めっちゃ親切に説明してくれた。
そしてめっちゃ嬉しかった！
やっぱり僕はラッキーマン！


そして天ヶ瀬へ突入！

ここから素晴らしい景色がつづきます。



天ケ瀬ダム写真スポットがあったので
ダムを眺めました。

５０年の歴史を感じるな～



ダム湖もいい感じ
梅林湖



そして赤い
古そうな鉄橋



そして久しぶりに見た
この景色は凄かった

写真じゃわかりづらいけど
奥のほうまで川が
つながっている

隠れた絶景？





そして杖立温泉街

足湯が無くなっていた。



そして毎度気になる
崖にある温泉

よくあんな場所に
温泉を作ったな～



そして山道をグイグイのぼって行きます。





のぼるにつれて
視界が開けてきました！



そして阿蘇市に突入！



草原が阿蘇！
という感じになってきた。





そして峠の頂上に
近づいてきた。



ここがゴール！





ガーミンによると
標高約８５０ｍ

勾配が緩いから
わりと楽に登れました！



やっぱ阿蘇はいいわ～(笑)



本当にいい眺め～
鳥の鳴き声も最高！



最高でーす(笑)

しばらく景色をご覧下さい。






そして思わず自撮りしちゃった(笑)







そしてコーヒーブレイク！
今日は気温が高かったから
結構時間が経過したけど
まだ熱かった！

阿蘇を見ながらホットコーヒー
超幸せ～～

そして、まいう～(笑)



楽しい時間は
過ぎるのが早い！







名残惜しいけど
阿蘇にさようなら。





そして国道５７号線を下って
熊本駅を目指します！



今回は、この場所を見たくて
普段だったら通らない
国道57号を通りました。



熊本地震で崩れた橋が
見事復活していました。

この橋を見て人それぞれ
いろんな受け取り方をすると思うが
僕はエネルギーが
みなぎってくるのを感じました。



そして後は交通渋滞に
巻き込まれながら
熊本駅に到着！

すっかり日が暮れてしまいました！

９時過ぎスタート
到着は２０時！

自転車に１１時間も
またがっちゃった(笑)



あとは輪行して自宅へゴー
新幹線は早かった(笑)

それにしても阿蘇は素晴らしい！
真夏になっても行こうかな？

いや暑すぎて死んじゃうかな(笑)

と、いろいろ妄想しながら
今日も御飯もりもりゴックン！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２３年６月１１日(日)

昨晩雨が降っていたが
起きると雨はやんでいた！
やっぱり僕はラッキーマン！

いつものように午前中はゆっくり過ごして
午後からサイクリングへレッツゴー！

鍛錬の坂、ショウケ越峠へ(笑)
往復約４５ｋｍでした。



さて走り始め空を見上げると
真っ黒い雲が！

今にも雨が降り出しそう。
そして風がかなり湿っている！



ショウケ越は県道60号線を
まっすぐ進めば到着します。

方向音痴の僕でも分かる
分かりやすいルートです。



峠最初の坂は緩くて楽ですが
進むにつれて勾配がキツクなる
鍛錬の坂道です。



今回のギヤは
３６Ｔ×２１Ｔで１．７１
おじさんにはちょっとキツイ
ギヤ比です(笑)

ところで
最近リヤ変速が12速化になって
３４Ｔ×３２Ｔが普通になってる。

昔は重いギヤを踏むのがカッコ良かったが
現在は心臓に負担をかけないために
ギヤ比を軽くするのが良いので
そうなっていってるんだと思います。

僕もいい歳なんで、軽いギヤ比の
１２速バイクが欲しいのだ(笑)

でも、稼ぎが少ないから叶わない夢なのだ(涙)



汗をぼとぼと落として
峠に登頂！
標高５００ｍ

最後の勾配で結構足を使います。



そして
先日見た獣道用の橋が切り取られた
部分をマジマジと見てみました。

左側


拡大


右側


拡大
う～ん
いい仕事をしています(笑)


そして坂をビューと下って
段々になってる田んぼに畑を
みながらコーヒーブレイク










暑いときには
熱いコーヒー
最高で～す！



足元を見ると
ちっちゃい可愛い花たち！

可愛いと言えば僕の妻！
な～んちゃって(笑)






そして、このオヤツ
ハーベストという お菓子ですが
塩味が効いて、適度に甘くて
めっちゃ旨いです！

そして安い！(笑)



それから宇美八幡宮へ
立ち寄りました。

可愛らしい紫陽花



まだ6月というのに
七夕の飾りつけがされていました。

もう夏だな～



さすが名所だけあって
観光客が結構いらっしゃいました。



そして僕のお気に入り
クスの大木
樹齢２０００年と言われてるそうな！

歴史を感じるな～




そしてあとは自宅へ
ビューと帰りました。

それにしても
いろんな物の進化は止まらない

自転車レース用の
ロードバイクのブレーキが
ディスクブレーキが常識になるなんて
想像もしていなかった。
本当に面白い！

と、いろんな事に関心しながら
今日も御飯もりもりゴックン！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２３年６月７日(水)

今日は真ん中もっこり
水曜日～
最高です！

たまたま年休で休んだので
久しぶりに米の山展望台へ

自宅から往復約５０ｋｍ
お気軽コースでした。



走り始めは昼過ぎ
いつもの通り出発が遅いです。

ネットフリックスで公開されてる
アメリカのドラマ「メンタリスト」が
面白すぎて昨日の夜も今日の朝も
見すぎてしまった(笑)

さて走り始め、福岡空港横を通ります。


飛行機が遠くに見えました。



そして笹栗方面へ少し走ると
米の山展望台の標識が出現！



遠くに米の山が見えてきました。



田んぼの景色もいい感じ



仲良し鶴の夫婦がいました。
鶴じゃなくてサギかな？





僕には鶴とサギの見分けがつかない(笑)





そして米の山へヒルクライム！
鳥たちの声が心地よい！
最高！



最初は勾配が緩いので
片手で撮影しながら登れます。



しかし最後の方は
インナーギヤでないと無理(笑)

１０年前はアウターで登れたのに。
走り込みしてないので体力落ちちゃった(笑)
いや加齢で体力落ちたかな(涙)

そして展望所からの眺め！
霞んでますが最高で～す！

標高５８０ｍ
鳥のさえずりも最高！
本当に良いとこ








日差しが強くて
日焼けしちゃった(笑)



そしてホットコーヒー
でコーヒーブレイク
まいう～です。



そして景色を満喫したら
坂を一気下り！

超気持ち良い！

途中紫陽花が咲いてました。





笹栗の方も
なかなかいいとこ！



それにしても
サイクリング最高！
４０年以上サイクリングをやってるが
飽きがこない！
本当に不思議な趣味です。

夏になったら、めちゃ遠くに行きたい！
どこにしようかな？

と、妄想しながら
ご飯をもりもりゴックン！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２３年６月３日(土)

今日は予想を覆す良い天気！
やっぱり僕はラッキーマン！

今回は天拝湖からの山神ダム
そして那珂川へ抜ける４５ｋｍの
お手軽コースでした！

お寝坊さんの僕はめっちゃ遅い
１５時のスタートでした(笑)



さて走り始め
福岡高速高架下を
東へ進みます。

今日は爽やかな空気で
めっちゃ気持ち良い！

普通の川も
素敵な景色に見えちゃいます(笑)



ほんとうに
抜けるような青空！

最高で～す！



そして旧３号線
県道１１２号線を南に進みます！

それからここ
旭町の交差点から
右に曲がります！



そして田舎道を進むと
右手に天拝湖が見えてきました！

行ったことがなかったので
寄り道する事にしました。


上りつめると
標高１２０ｍほどありました！

そしてここには
ダムカードがあるみたいですが
配布されるのは平日のみとの事

残念です！



そして天端を走ります。

めっちゃ気持ち良いところ！

寄り道して良かった！



向こうには
小高い丘のような
展望所が見えます！

もちろん行きました(笑)





途中自転車をかかえて
階段を上ります。



見事なダムの水路



綺麗に手入れされていて
ピクニックにいいかも？



展望所からの景色
素晴らしい！





そして、こんな山の中に
大きな建造物が建設中です。

なんの施設なのかな？



この施設調べてみたら
メイプルツリーという
大規模倉庫みたい

２０２３年、今年竣工したみたい
資本はシンガポールの企業だって。



そして坂を下って
山神ダムへ

途中、紫陽花！





そして山神ダムの
気持ち良い坂を
ルンルン上ります！



そしてダムの天端

しばらく景色をご覧下さい。





棚田がいい感じ！



そして那珂川に
抜ける峠へ





そして登頂！
標高 約４５０ｍあります。



そして坂を下って一気に自宅へ！

日が長くなったから５時になっても
めっちゃ明るいです。



それにしても
今日も新しい発見があった！

やっぱサイクリングは面白い！

そして今日ももちろん
ご飯モリモリごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪

２０２３年５月２８日(日)

今日はちょい曇り空
でもサイクリングに丁度良い天気

やっぱり僕はラッキーマン！

久しぶりに板屋峠に行きました～
約５０ｋｍのお手軽コース



走り始めると
ムシムシ蒸し暑い！

でも汗が流れ落ちて気持ち良い！
最高で～す！

四箇田の田んぼは
田植えの準備が始まっていました！





毎年見かける風景
苗の緑がとっても綺麗！

綺麗といえば僕の妻！
な～んちゃって(笑)





そして室見川
田んぼに水を送っているのか？
水量が少なかったです。





そしてお気に入りの
板屋峠の麓





そして板屋峠ヒルクライム！





木漏れ日が
とっても気持ち良し！
最高で~す！



そして汗をボタボタ落として
峠に到着！

ちょっと来なかったら
雑草がボーボーに生えていた(笑)


先日購入した
炭酸飲料対応ボトルに
サイダーを入れて持ってきました！

着いた途端にサイダーを
ゴクゴクごっくん！

今日は暑かったから
ブリ旨かった(笑)

そして五箇山湖を
眺めながらここでもサイダー(笑)





そしてサイダーからの
ホットコーヒー！

熱いコーヒーも旨い！


そして手前に
巨大なネギ坊主発見！



めっちゃデカいです！



そして小川内の杉！



それから五箇山湖



そしていつもの滝





それにしても
充実した休日であった！

昨日は3年ぶり？
のＢＢＱを楽しんだのだ！
思わずビールを飲んじゃった！
めっちゃ旨かった(笑)

真夏になったら泊りサイクリングを
しようかな～
と妄想しながら
今日も御飯モリモリごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪