今日は、日曜サイクリングgoo、goo
前の日に寝れないくらいに、楽しみにしておりました。
peさんと、辰さんと、daiさんとのサイクリング



この3人、性格最高！顔もいい顔！
今日は参加してくれて、感謝しております。
ありがとう！

本日、総勢10名、気分が最高潮に盛り上がります。
僕が写っていなんだけどね～～



はなちゃん、紅一点
いろいろ話したいんだけれども、シャイな僕、喋れないんだよね～～

さて、秋月を目指して走ります。
サイクリングを堪能できるスピード



僕って「最高に幸せものだ～」



寺内ダムからの眺めを満喫満開

と思っているうちに、昼食会場の「たかき清流館」へ到着



11時に到着しちゃって、バイキング開始まで、30分もあります。

ここで、涼を楽しみました！



奥の方に野生児がいます（ゴメンナサイ）

と、遊んでいるうちに昼食の時間に・・・



1,000円で食べ放題！卑しい僕は食べ過ぎました！

ここで、peさん、辰さん、daiさんとお別れ
夜勤頑張ってね！僕は、腹いっぱい楽しむからね！（ウッヘ）

それから、峠を苦しみ、楽しんで

江川ダムの湧き水で頭から水をかぶって



こんな素敵な光景を楽しんで・・・


帰路へ・・・
あ～～楽しかった
皆さんありがとうございます。感謝！感謝！
これからもよろしくお願いします！
peさん、辰さん、daiさん！
あんまりゆっくり過ぎて物足りなかったと思うけど、
また参加してくださいね！

ＰＳ．家に帰り着いた途端に携帯が「リンリンリ～ン」となりました。
「福岡に帰ってきたけん、飲も～～」
　　↑
もうちょっと丁寧な感じだったかな！？

僕の自慢の妻の従兄弟のダンナです。
東京に勤めていて、震災の話やら、あれやら、これやら・・・
特に、お互いの妻の話になると、誉め殺しの嵐炸裂
ほとんど放送禁止

飲みの話の内容に関係ないんだけれど
管総理～～
被災地の人達みんな一所懸命がんばってますよ！
震災から復興する手助けをお願い申し上げます。



笑顔で終わった「最高！」の一日でした。
※酔っ払って恥ずかしい顔をしているので、写真を小さくしました。

昨日、ちょっと飲みすぎましたので、
今日も、油山に登ってきました。
今までに何回登っただろうか？？
去年は、180回登ったな～～
福岡に住んで、20年経ちますので、ま～2000回は超えてるかな？？
どうでもいい事を書いてしまいました。

さて今日は、ここにチャレンジしました。


油山で一番の激坂区間の入り口です。
油山県民の森から行って、も～も～ランドと入り口ちょっと手前に
その入り口はあります。
前回は、３９T×２５Ｔで挑戦し、あと一歩の所で足をついてしまいました。
今日は、３４Ｔ×２５Ｔで挑戦
スローダンシング、超前かがみで上ります。
路面に苔が生えていて、滑りそうで恐ろしい～
も～も～唸る余裕がありません！

昨日の「スーパードライ」パワー全開で、
何とか、足をつかずに、ゴールと思われる所へ到着！



感激、感涙、汗びちょびちょ！！
標高、４３０ｍほどありました。自転車で行ける、
油山の最高標高地点かな？

途中の勾配はどれぐらいあったんだろうか？
と思いましたので、下る途中で計測しました。




写真では、見づらいですが、角度が１４度ありました。
TAN１４°で計算すると勾配は約２５％です。
要所、要所で計測したのですが、ほとんどの場所で２０％超えてました。
なかなかの坂です。



途中、坂を見上げた写真です。
写真では、坂具合が伝わりにくいな～
すごいんですよ～も～本当に！



坂を見下ろした写真
僕は、臆病者なので、自転車に乗って下りるほうが、怖かったです。

満足出来ましたので、いつもの場所へ・・・


も～も～ランドのある場所です。



片江展望台
そして、帰路へ・・・

今日の坂の勾配は、２５％・・・
たぶん
釈迦岳って！３０％超えてるんじゃないの？？
知っている人はいるのかな？

今日のルート

朝起きると、タイトルの「小川内の杉」に会いたくなりました。
場所は、板屋峠と、南畑ダムの中間地点位にあります。

近い将来、その杉は大きなダムの中に沈む運命にあります。
７００～８００年も生きてきたのに・・・残念です。

早速バイクに跨り、も～も～ランドへ
体が重くて、も～も～唸ってしまいました。

いつものこの場所で、ちょっと休憩

それから
御笠木峠へ向かっていると、nonさん他数名が、
萩ノ原峠をハイスピードで登っているところを見てしまいました！
軽く２５ｋｍ出ていたと思います。
レベルの違いを痛感しました（感激）

そして、板屋峠へ・・・
今日は、くもり空で涼しく登りやすかった！

それから、今日の目的である、「小川内の杉」に
会うために坂を駆け下ります。



杉に話かけました。
僕：こんにちは、元気してた！精一杯生きてくれよ！
杉：ありがとう、でも心配無用、僕はダムの中に絶対沈まないからね！
と聞こえたような・・・（僕って変かも）

そして帰路へ・・・
あと何回、この杉に会うことが出来るだろうか？
がんばって、板屋を１００回登るぞ・・・いや５０回にしとこうかな（弱気）

ＰＳ．明日は息子がソフトボール大会に出るので、
スタミナを付けるために焼肉を食べに行きました。


生ビール半額、２６３円激安、あ～～旨かった
し・か・し　残念な事がひとつ
それは、スパードライじゃなかったんだな～～
アサヒファンとして、大失態。だって知らなかったんだもん（涙）

７月２４日（日）第１３回阿蘇望の日　　※小さい写真はクリックすると拡大出来ます。
僕は、過去に何回かこの大会へ参加しましたが、
リタイヤした事が一度もありません（自慢）
しかし、昨年はこうてい疫、一昨年は大雨で中止
３年振りの参加となり、「完走」できるやろか？！と不安がありました。
でも心配無用でした。無事完走する事が出来ました。
苦しく、楽しかった１日を書きたいと思います・・・

まずは、本日の走行ルートから

標高推移は、ご覧の通り平坦がありません。距離は１２０ｋｍです。
４箇所峠があるのですが、１０００ｍを越える所が２箇所あります。
このコースに参加した６００名の皆さんは立派な変態自転車野郎です。

<本文>
朝、３時５０分に目覚まし時計に起こされ、４時半に、
いつものサニーへ集合　村稀さん、スマイリーさん、と私おかぽん３名で、
会場の南阿蘇「アスペクタ」を目指します。

７時ごろに到着、「やったるぜ」決意の記念撮影です。

※村稀さんのブログから写真拝借いたしました。

みんな、やる気満々ま～～～んです。
開会式が始まります。

たくさんのサイクリスト一同が集まると、
僕の気分も最高調、絶好調になってきました。

会場で、偶然ITA-Kさんにお会い出来ました。出走順序が違いましたので、
お互いの検討を祈りお別れ・・・

僕は、心の中で「参加者全員、怪我せず無事に走り終えますように」
と願いました。

そして、いよいよスタート


スタート地点で村稀さんは余裕の表情
体年齢３７歳！！さすがです。なるほど、
だからいつも若い匂いがするのですね！

まずは、一つ目の登り、南阿蘇から阿蘇山頂を目指します。


素晴らしい景色！この大会の景色の素晴らしさは、感動ものです。

登るのは、きついですが何故か足に力が漲っています。
暑さもあまり感じませんでした。








そして箱石峠へ・・・
箱石峠の登りは絶好調
時速２０ｋｍ出る時もありました。調子に乗りすぎちゃった！


そして、箱石峠の休憩所では、ボランティアの
素敵な笑顔と元気な声が、印象に残っている女性から

女性：「頭から水をかぶりませんか！」と、声をかけられたので
僕：「体中びちょびちょにして！」と、
言いたかったけれども言えませんでした。（後悔）

休憩所にはトマトがあり、３個位食べました。おいしかった～～
バナナ、お菓子、ゼリー・・・やはり僕って卑しい（反省）
それと、梅干は物凄く疲れに効きました。

そして、中間地点のアスペクタで昼食を・・・


ここでも、トマトを５個くらい食べました。
だって、僕はトマト大好き。毎日夕食にトマトを食べます。
そして何でもトマトケチャップをかけて食べます。
逆にマヨネーズはほとんど食べません。
どうでもいい話を書いてしまいました。

後で聞いた話ですが、トマト一人１個だったのですね（反省）
食事も終えて、出発しようとしたら、スマイリーさんと合流
一緒に走ろうかな～～と思ったけれど、
僕は、先に走り出しました（僕って自己中【イヒッ】）
〇口さんにもお会いする事が出来ました。嬉しかった！

そしていよいよ地獄の地蔵峠の登りへ・・・
何故地獄って？？それは、丁度くそ暑い時間の昼過ぎに勾配１０％の坂が
延々と続く所を登らないといけないからです。
僕は、登りながらエンエン泣きそうになりました。



勾配の標識が８％、９％、１０％、１１％とあります。
そんなに詳細に掲示しなくてもいいのに～～

ようやく、峠の頂点へ



愛車と景色を眺めて、ロマンチックな気分になります。
そして、愛車に心の中で話しかけました。「良く頑張ったな」と（変）

そ・し・て、最後の峠　俵山へ


ここが、頂上付近です。
風力発電が立派に回っておりました。

「ふ～～、あとは下って終わりだ～～」と思っておりましたが
本当の地獄は最後に残っておりました。

あまりに辛くて、写真を撮る余裕がありませんでした。
ゴール地点アスペクタへの登り、３ｋｍは正に拷問！
勾配も１０％はたぶん越えている。
死にそうな思いでゴ～～ルしました。嬉しかった。
僕って結構根性あるのかな？！

６時間３０～４０分くらいで完走、満足満開！！
（時間をちゃんと計ってませんでした）

村稀さんの笑顔も素晴らしい～～


走り終えた直後は、「もう嫌、来年参加するのどうしようかな？？」
と考えてしまう大会ですが、
今は、来年の自分の根性を試すために、
また絶対参加しようと思っています。

村稀さん、スマイリーさんも、もちろん完走、最高の笑顔！
怪我、トラブル無し！最高です。

チームで行くと盛り上がって最高に楽しいですね！
今回もありがとうございました。
これからも、よろしくお願いしますね！

ＰＳ．家に帰り着き、「スーパドライ」を美味しく飲みました。
僕、個人の感想ですが、やっぱりビールを飲むと次の日の
筋肉の疲労が取れてます。
特に「スーパードライ」が筋肉の疲労に効くような・・・・

1週間前に熱を出してから、体調が今ひとつ・・・
完全回復だ！と思っていましたが、本調子ではありません。
超過酷な阿蘇望まで、あと1週間しかないのに・・・
思い出すだけでも「ぞっ」とする大会です。
初めて大会に参加した時には、「何という常識破りな坂が続くんだ！」
と、思ったものでした。
阿蘇望のコースを考えた人は絶対変態です！凄いです！

そこで
体調を確かめるために、ここに行ってきました。

三瀬峠のタイム計測のスタート地点です。
天気が曇りで少し涼しいおかげか、
案外スムーズにペダリング出来ました。

やっとのことでゴール地点の峠へ

タイムは、平凡な19分45秒
し・か・し
今日、20分を切れれば、阿蘇望を絶対完走出来る！と
念じていましたので、物凄く安心しました。

あと1週間で完全復調を目指します。
苦しい阿蘇望を楽しんでやる！（ハッタリ）

あとは、お気に入りのここの景色を眺めて


帰路へ・・・

それにしても
昨日、スタミナを付けるために、うなぎを食べたのですが、
うなぎの効果は抜群です。
今朝の目覚めも良かったし、走りもいくらか軽かった！

スタミナ付けるには、うなぎとスーパドライですね！

ＰＳ．僕は、ビールも好きですがコーヒーも好きです。
いつも、お豆を買いに行くお店がここです。

「戸田珈琲」さんです。
画廊もあります。僕は、絵の事は良く分かりませんが・・・
雰囲気が抜群です。味音痴の僕ですが、「ブレンド」が、香ばしくて好きです。
リンク先はこちら→members3.jcom.home.ne.jp/toda.coffee/index.html