毎日、蒸し暑くてたまらないです（涙）
会社へ行くのも、自転車なのですが、
スーツで通勤なので大変です。
今朝は、さらに雨だったので、スーツの上にカッパを着て行きました。
す・る・と
サウナに朝から入った気分！最高です。
それと、村稀さんに教えていただいた
オールダンシング（全部立ちこぎ）を通勤時、実行しております。
何故なら、サドルにズボンが擦れて、痛むのが早いからです。（せこ）
サウナに、ダンシング
さらに体が軽くなった気がします。

そして、朝、雨で行けなかった
こ・こ・へ


あ～～～
ストレス解消、自転車最高

そして、い・つ・も・の

アサヒの新製品（私はアサヒビールの回し者ではありません）
早速購入、バリウマ、しかも安い、さらに糖質ゼロ
凄い、凄すぎる～～～～
（私、個人の感想なので、他の人には当てはまらないかも！）
本当にこの１杯はやめられませんね！

でも、１杯が２杯、２杯が・・・・我慢が大変です（涙）