２０１８年２月１８日(日)

今日はいい天気だったな～
やっぱり僕はラッキーマン！

さて昨日の平昌オリンピック
フィギアスケートの羽生選手は本当に凄いと思った！

有言実行金メダルは素晴らしい！

そしてもう一人、将棋の藤井棋士５段
レジェンド羽生さんを破ちゃった！
そして大会で優勝し６段に昇段した。

そしてコメントも素晴らしかった！
とても中学生とは思えないコメント、、、

凄い人の活躍を見て、とても嬉しく気分が良くなった！

で、刺激を受けて僕もグレッグ・レモン並みの速さで油山もーもーランドへ、、、

走り始めると亀より遅い(笑)
やっぱり僕は凡人(笑)



今日は気温が高かったから汗でぐちゃぐちゃ！

そして家に帰って汗をかいた後の風呂は最高！
ビールは超最高！

自転車乗ると飲み過ぎちゃうんだよね～(笑)
何を食べても美味しい！

さて、話は変わって今年のツールド下関
今年は出ようかな～と思って、申し込み開始の当日にホームページを開いたら、申し込み開始の２０時から１０分くらいで締め切られていた、、、


すっごい人気な大会なんですね～
で、仕方ないので往復はがきで抽選申し込みをした。

当選すればラッキーだ！

と想像しながらビールごっくん！
最高の一日に乾杯です！
(^^)/

２０１８年２月１１日(日)

今日は、久々に良い天気だった！
やっぱり僕はラッキーマン！

ルンルンサイクリンだ～
と、思って外に出てみると、、、

めっちゃ寒～い！
板屋峠に行こうと思ったけど、雪が降り出したので諦めちゃった(涙)

仕方ないので油山も~も~ランドへ！



滅茶苦茶寒いのに、汗ダラダラ！
本当に僕って汗かき(笑)

汗をかいたままだと風邪をひいちゃうので、フリチンになって体を拭いたよ！
なーんちゃって(笑)

で、今日は久しぶりに焼肉にビールを満喫しちゃった！
最高やった～

で、ゴミを出そうと外を見ると！！？？



すっごい雪！！

明日休みで良かった～
で、ビールにワインをごっくん！
最高の一日に乾杯です！
(^^)/

２０１８年２月８日(木)

今日は木曜、もっこり最高でーす！
なーんちゃって(笑)

毎日寒いですが、朝からもっこりして目覚めちゃった！
妻に、「あんた、朝から布団がもっこりしとるよ！」
と言われちゃった、、、、
なーんちゃって(笑)

さてタイトルの「VO2max」ですが、最大酸素摂取量の指標です。

この値が高ければ高いほど持久力が求められる競技に向いてるそうです。

僕のレジェンド、グレッグ・レモンの数値は驚きの９２．５％！！！
事故がなければ、ツール・ド・フランスの5連覇は楽勝だったのでは？

やっぱ凄いです！この記事←を見てみて下さい

そして、疑惑のチャンピオン、ランス・アームストロングは８４．６％
やはりドーピングをしなければ、ツール７連覇は無理だったのかな、、、

それに比べてマラソンのトップランナーであった瀬古俊彦さんは、８４％
川内優輝さんは８２％

ツールの選手と比べると意外と少ないと思いました。

さて自慢になるのは嫌なんですが、、、(笑)

昔の僕のV02maxは７２％でした(自慢)
体力測定で「あんたは凄い」と言われてほくそ笑んだ事を思い出しちゃった(笑)
20代の頃の数値なんですけどね(笑)
今は、どれくらいなのか？？？

知りたいような知りたくないような、、、

それにしても世界レベルの人はやっぱり異常に凄いですね！

と色々考えながら今日もビールごっくん！
最高の一日に乾杯です。
(^^)/

２０１８年２月４日(日)

今朝起きると雪がチラチラ降っていました！

こんなに寒いと新聞をポストに取りに行くのも
も～大変！

しか～し
朝からもっこりが、すっごい元気(笑)
僕の下半身は元気です(笑)
我ながら凄いと思う今日この頃、、、
な～んちゃって！(笑)

さてタイトルの「寒くても快適(^^♪」ですが

今は自転車乗りにとって、本当にいい物がありますね～
いいのとはコレです！



靴に入れるホッカイロ
包装の絵を見ると冷え性の女性用かな？
と思ってしまいますが、自転車用の靴に入れると今日みたいな寒い日でも足はポカポカ快適です！

袋から出すとこんな感じです。



これを足のつま先にのせて



靴を履いて、つま先を覆うシューズカーバーで十分です。



そして、インフルエンザでダウンした病み上がりの今日は久しぶりの油山！



元気になって、冷たい空気を肺いっぱいに吸える事に感謝！
やっぱり健康の有難さを実感したのでした！

それにしても福岡中心に近い油山は、郊外と比べて暖かいのか、雪がほとんど残っていなかった！



そして
坂を下ると指先が千切れそうに痛かった～

家に着いてお風呂にザッブーン！
天国やった～

風呂にあがったら、もちろんビールごっくん！
最高の一日乾杯です！
(^^)/

２０１８年１月２９日(月)

今日月曜日、会社を休んでしまった、、、

実は先週木曜日に体調が悪かったので、会社帰りに病院に行って診断してもらったら、インフルエンザB型だった、、、

予防接種してたのに、、、

でも、予防接種してたおかげか、熱が出なかったのは良かった。
喉が痛くて声が出なくなったが(涙)

そして散々妻に言われたのは、
「あんた、家におったら、うっとおしいわー」

そして今日月曜日
「早く会社行ってもらわんと困るわー」
「うつるから、近寄らんでよー」
「アホまでうつさんでねー」

そして、食事は毎回
「そこにある、どん兵衛を自分で食べて」

と粗末に扱われる始末(涙)

日頃好き勝手にしてる自分への報いと反省させられるのでした。

それにしても、会社を病気で休んだのは、6年前の胆嚢摘出の手術以来じゃないだろうか？

その当時の記事は
こちら←
しかし病気で休むと暇で暇で仕方ない、、、
なので自転車の本を読みまくりました。



それにしても、たまの病気もいいもんだ！

健康の有難さがよく分かる。

最高の1日にタミフルで乾杯です！
(^^)