タイトルを見て「ブルース・リー」が思い浮かんだ人は、
たぶん40歳を超えています（笑）

僕は、ブルース・リーが、大好きです。←どうでもいいですね
今日、ＢＳで「ドラゴンへの道」をやっていました。

http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1NI5e04LwVE

久しぶりに見たけど面白い！
華麗な回し蹴り。しびれる～～
「あちゃ～～～」
子供の頃真似したな～

ブルース・リーのような体付きになりたくて、
中学校の頃、腹筋、腕立てをアホみたいにやっていた事を
思い出しました。

中学校の頃
腕立て伏せ、連続400回出来たのが僕のちょっとした自慢です。
そんなに腕立て伏せが出来る奴は、クラスメイトにはいませんでした。
腹筋は300回位かな！
片手の2本指で腕立て伏せとかも出来ておりました。
これは、確かジャッキー・チェンの影響です。
ま～～～しょうも無い事を友達と競っておりました。
アホでした～～何にもならんのにね～～
今は、腕立て、腹筋30回出来たらいいほうかな？情けないです。

それにしても、近頃「ドラゴンへの道」のような映画が無くなって
とっても寂しいです。
ジャッキー・チェンも、還暦に近いし・・・
後継者はいないのでしょうか？

もしかしたら・・・
僕が一生懸命がんばれば、酔拳ぐらいだったら出来るかもしれません！
酔っ払うだけなんですけど！

朝起きると、タイトルの「小川内の杉」に会いたくなりました。
場所は、板屋峠と、南畑ダムの中間地点位にあります。

近い将来、その杉は大きなダムの中に沈む運命にあります。
７００～８００年も生きてきたのに・・・残念です。

早速バイクに跨り、も～も～ランドへ
体が重くて、も～も～唸ってしまいました。

いつものこの場所で、ちょっと休憩

それから
御笠木峠へ向かっていると、nonさん他数名が、
萩ノ原峠をハイスピードで登っているところを見てしまいました！
軽く２５ｋｍ出ていたと思います。
レベルの違いを痛感しました（感激）

そして、板屋峠へ・・・
今日は、くもり空で涼しく登りやすかった！

それから、今日の目的である、「小川内の杉」に
会うために坂を駆け下ります。



杉に話かけました。
僕：こんにちは、元気してた！精一杯生きてくれよ！
杉：ありがとう、でも心配無用、僕はダムの中に絶対沈まないからね！
と聞こえたような・・・（僕って変かも）

そして帰路へ・・・
あと何回、この杉に会うことが出来るだろうか？
がんばって、板屋を１００回登るぞ・・・いや５０回にしとこうかな（弱気）

ＰＳ．明日は息子がソフトボール大会に出るので、
スタミナを付けるために焼肉を食べに行きました。


生ビール半額、２６３円激安、あ～～旨かった
し・か・し　残念な事がひとつ
それは、スパードライじゃなかったんだな～～
アサヒファンとして、大失態。だって知らなかったんだもん（涙）

７月２４日（日）第１３回阿蘇望の日　　※小さい写真はクリックすると拡大出来ます。
僕は、過去に何回かこの大会へ参加しましたが、
リタイヤした事が一度もありません（自慢）
しかし、昨年はこうてい疫、一昨年は大雨で中止
３年振りの参加となり、「完走」できるやろか？！と不安がありました。
でも心配無用でした。無事完走する事が出来ました。
苦しく、楽しかった１日を書きたいと思います・・・

まずは、本日の走行ルートから

標高推移は、ご覧の通り平坦がありません。距離は１２０ｋｍです。
４箇所峠があるのですが、１０００ｍを越える所が２箇所あります。
このコースに参加した６００名の皆さんは立派な変態自転車野郎です。

<本文>
朝、３時５０分に目覚まし時計に起こされ、４時半に、
いつものサニーへ集合　村稀さん、スマイリーさん、と私おかぽん３名で、
会場の南阿蘇「アスペクタ」を目指します。

７時ごろに到着、「やったるぜ」決意の記念撮影です。

※村稀さんのブログから写真拝借いたしました。

みんな、やる気満々ま～～～んです。
開会式が始まります。

たくさんのサイクリスト一同が集まると、
僕の気分も最高調、絶好調になってきました。

会場で、偶然ITA-Kさんにお会い出来ました。出走順序が違いましたので、
お互いの検討を祈りお別れ・・・

僕は、心の中で「参加者全員、怪我せず無事に走り終えますように」
と願いました。

そして、いよいよスタート


スタート地点で村稀さんは余裕の表情
体年齢３７歳！！さすがです。なるほど、
だからいつも若い匂いがするのですね！

まずは、一つ目の登り、南阿蘇から阿蘇山頂を目指します。


素晴らしい景色！この大会の景色の素晴らしさは、感動ものです。

登るのは、きついですが何故か足に力が漲っています。
暑さもあまり感じませんでした。








そして箱石峠へ・・・
箱石峠の登りは絶好調
時速２０ｋｍ出る時もありました。調子に乗りすぎちゃった！


そして、箱石峠の休憩所では、ボランティアの
素敵な笑顔と元気な声が、印象に残っている女性から

女性：「頭から水をかぶりませんか！」と、声をかけられたので
僕：「体中びちょびちょにして！」と、
言いたかったけれども言えませんでした。（後悔）

休憩所にはトマトがあり、３個位食べました。おいしかった～～
バナナ、お菓子、ゼリー・・・やはり僕って卑しい（反省）
それと、梅干は物凄く疲れに効きました。

そして、中間地点のアスペクタで昼食を・・・


ここでも、トマトを５個くらい食べました。
だって、僕はトマト大好き。毎日夕食にトマトを食べます。
そして何でもトマトケチャップをかけて食べます。
逆にマヨネーズはほとんど食べません。
どうでもいい話を書いてしまいました。

後で聞いた話ですが、トマト一人１個だったのですね（反省）
食事も終えて、出発しようとしたら、スマイリーさんと合流
一緒に走ろうかな～～と思ったけれど、
僕は、先に走り出しました（僕って自己中【イヒッ】）
〇口さんにもお会いする事が出来ました。嬉しかった！

そしていよいよ地獄の地蔵峠の登りへ・・・
何故地獄って？？それは、丁度くそ暑い時間の昼過ぎに勾配１０％の坂が
延々と続く所を登らないといけないからです。
僕は、登りながらエンエン泣きそうになりました。



勾配の標識が８％、９％、１０％、１１％とあります。
そんなに詳細に掲示しなくてもいいのに～～

ようやく、峠の頂点へ



愛車と景色を眺めて、ロマンチックな気分になります。
そして、愛車に心の中で話しかけました。「良く頑張ったな」と（変）

そ・し・て、最後の峠　俵山へ


ここが、頂上付近です。
風力発電が立派に回っておりました。

「ふ～～、あとは下って終わりだ～～」と思っておりましたが
本当の地獄は最後に残っておりました。

あまりに辛くて、写真を撮る余裕がありませんでした。
ゴール地点アスペクタへの登り、３ｋｍは正に拷問！
勾配も１０％はたぶん越えている。
死にそうな思いでゴ～～ルしました。嬉しかった。
僕って結構根性あるのかな？！

６時間３０～４０分くらいで完走、満足満開！！
（時間をちゃんと計ってませんでした）

村稀さんの笑顔も素晴らしい～～


走り終えた直後は、「もう嫌、来年参加するのどうしようかな？？」
と考えてしまう大会ですが、
今は、来年の自分の根性を試すために、
また絶対参加しようと思っています。

村稀さん、スマイリーさんも、もちろん完走、最高の笑顔！
怪我、トラブル無し！最高です。

チームで行くと盛り上がって最高に楽しいですね！
今回もありがとうございました。
これからも、よろしくお願いしますね！

ＰＳ．家に帰り着き、「スーパドライ」を美味しく飲みました。
僕、個人の感想ですが、やっぱりビールを飲むと次の日の
筋肉の疲労が取れてます。
特に「スーパードライ」が筋肉の疲労に効くような・・・・

僕は、自分の事をいつも、こう思います。
「貧乏性」だと・・・
物が捨てられないのです。
昔、昔購入した、自転車部品、特にカンパニョロや、
シマノのパーツは手入れ次第で一生使えるんやなかろうか？
と思えるほど長持ちします。
今でも、20年位前に買った部品が使えております。

さすがに、リムやスポーク、ベアリング（鋼球）、
サドル等はけっこう長く使えますが、さすがに消耗品で、
破壊する前に交換してきました。

僕の個人的な感想ですが、カンパとシマノの高級品は凄くいいです。

これは、10数年前のカンパレコードのクランクです。

現役バリバリ、回転も凄く軽く、ゆがみもほぼゼロです。
めちゃくちゃ硬い材質で出来ていると思われます。

これは、高校の頃に買ったカンパヌーボレコードのシートピラーです。

25年くらいになるのかな？！
芸術品のような作りです。
当時の金額で７，０００円くらいしたかな！？
高校生の僕にとって超高価な物でした。

高校の頃に、こんな考えを持っていて、
「買うなら最高級品や！だって大事にするけん長く使えるもん！」
と思っておりました。
今でも、そう思います。

し・か・し
今の自転車部品、高すぎて僕の小遣いじゃ簡単に買えません（涙）
昔、結婚する前に良いものをたくさん買っといてヨカッタ
（ほんとにヨカッタのかな？）

1週間前に熱を出してから、体調が今ひとつ・・・
完全回復だ！と思っていましたが、本調子ではありません。
超過酷な阿蘇望まで、あと1週間しかないのに・・・
思い出すだけでも「ぞっ」とする大会です。
初めて大会に参加した時には、「何という常識破りな坂が続くんだ！」
と、思ったものでした。
阿蘇望のコースを考えた人は絶対変態です！凄いです！

そこで
体調を確かめるために、ここに行ってきました。

三瀬峠のタイム計測のスタート地点です。
天気が曇りで少し涼しいおかげか、
案外スムーズにペダリング出来ました。

やっとのことでゴール地点の峠へ

タイムは、平凡な19分45秒
し・か・し
今日、20分を切れれば、阿蘇望を絶対完走出来る！と
念じていましたので、物凄く安心しました。

あと1週間で完全復調を目指します。
苦しい阿蘇望を楽しんでやる！（ハッタリ）

あとは、お気に入りのここの景色を眺めて


帰路へ・・・

それにしても
昨日、スタミナを付けるために、うなぎを食べたのですが、
うなぎの効果は抜群です。
今朝の目覚めも良かったし、走りもいくらか軽かった！

スタミナ付けるには、うなぎとスーパドライですね！

ＰＳ．僕は、ビールも好きですがコーヒーも好きです。
いつも、お豆を買いに行くお店がここです。

「戸田珈琲」さんです。
画廊もあります。僕は、絵の事は良く分かりませんが・・・
雰囲気が抜群です。味音痴の僕ですが、「ブレンド」が、香ばしくて好きです。
リンク先はこちら→members3.jcom.home.ne.jp/toda.coffee/index.html