グレッグおかぽんの激走サイクリング生活

グレッグおかぽんの激走サイクリング生活小学校５年生からのサイクイリング生活！サイクルスポーツを買い続けて早４4年！面白くてやめられないのだ！ 2011-04-24T16:23:28+09:00 グレッグおかぽん忍者ブログ gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1337 2026-09-12T17:54:01+09:00 2026-09-12T17:54:01+09:00 雨降り唐津道

くもり空の涼風に吹かれながら、
今日もこまわり君顔のおっさんが
汗ぶり唐津鏡山１１０kmへ
ぶりっと出発したのだ！

️●スタートから絶好調のおっさん

１０時前、くもり空で超涼しい。

走り始めから気持ち良すぎて、
鼻歌が勝手に出る。

今日の曲は PERORI!!。

xiangyu（シャンユー）という
若い姉ちゃんが歌う、クセになるやつ。

僕みたいなギャグみたいな顔のおっさんに
ぴったりの曲だと思う（笑）

いや、ぴったりって言ったら
シャンユーに怒られるか（笑）

☕橋の上で熱々コーヒーごっくんこ

いつもの橋で景色を眺めながら
熱々コーヒーをズズッ

曇り空の下で飲むコーヒーは
なぜか３割増しで美味い

糸島の田んぼは稲刈り直前

彼岸花もチラホラ

季節の変わり目を感じると
妙にセンチメンタルになる（笑）

●黄色いパン屋で元気チャージ

昼飯はもちろん節約

黄色いパン屋で２個１５６円です。

小遣い30円では買えんけど、
今日は“遠征特別予算”が発動（笑）

レジのおばさんに
「アンタ、こまわり君に似とるねぇ」
と言われたので、

「八丈島のキョンです！」
と昭和ギャグで返したら
おばさん、レジ打ちながら爆笑！
な～んちゃって（笑）

●曇りの唐津の海は渋い美しさ

唐津の海は曇りでも美しい。

晴れの日のキラキラとは違う
“渋いイケメン”みたいな海

僕みたいに凛々しい…
な～んちゃって（笑）

虹の松原は涼しさMAX！

曇りの日の松原は
まるで天然クーラーです。

️●鏡山ヒルクライムでPERORI!!発動

そして鏡山ヒルクライム！

鼻歌「PERORI!!」が
ブリブリ出まくる。

太もももブリブリ動く。

おっさんの筋肉が
「今日は調子ええぞ」と
言ってる気がした（笑）

そして登頂！

霞んだ虹の松原が幻想的で最高。

山頂でコーヒーごっくんこ。
マイウー（笑）

️●帰り道の雨で“生きてる感”爆発

帰りは雨に降られた。

でも僕は雨サイクリングが好き。

雨粒が顔に当たるたびに
「俺、生きてる！」って実感する。

ディスクブレーキ？

レースしないなら不要と思う。

雨の中を何百回走っても
リムブレーキで困ったことなし。

メーカーが高いの売りたいだけじゃ？
と勘ぐるおっさんです（笑）

●最後はアイスコーヒーで締め

海を眺めながらのんびり走り、
最後はアイスコーヒー

体に染み渡る。

家に帰って
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1336 2026-09-05T17:17:34+09:00 2026-09-05T17:17:34+09:00 糸島おっさんぶりっとコース
今日はおっさんぶりっと糸島８０ｋｍコース！

僕にしては珍しく早めの10時に出発した。

気温は30℃くらいあるのに
なぜかめっちゃ涼しく感じる。

今までが暑すぎたせいか？

台風の影響か追い風が吹いて
軽く35km/h出ちゃう。

自分が速くなったと錯覚しちゃう（笑）

走りながら鼻歌がブルーノマーズの
ジャストザウエイユアーに
真ん中の足まで元気もりもり（笑）

その曲名はBILLY JOELにも
あるけどブルーノのそれは
まったく違う曲調

そんなことを考えながら
ペダルを回す僕

いつもの橋の上で景色を眺める。

塩味が効いた小豆飴が最近のお気に入り

涼しくなったせいかサイクリストと
頻繁にすれ違う。

そして突然──

一人で走る綺麗な
女性サイクリストに遭遇！

なんと僕に話しかけてきた！

……という妄想を
勝手に始めるおっさん（笑）

女性
「あら、この前JOURNEYのLIVEに
いらっしゃいましたか？」

ぼく
「はい！昔からのファンなんです！」

そんな妄想をした瞬間、
真ん中の足がもっこり（笑）
な〜んちゃって（笑）

そして
直線道路に入ると遠くに
一羽でたたずむサギが見えた。

僕みたいに凛々しい……（笑）

それから芥屋の大門に着くと
風が強くて波が荒い。

その荒々しさがなぜか心地よい。

前回同様缶コーヒーをごっくんこ
まいう〜（笑）

道路沿いに咲く可愛い花を見つけた。

まるで僕の妻みたい。
な〜んちゃって（笑）

海を眺めながら
炭酸をごっくんしてゆっくり帰路へ。

最後はアイスコーヒーアイス。
最高に旨かった！

そして
家の近くでサイコンを見ると
なんと７７．７７ｋｍ！

こんな数字を見るとなんか良いことが
起こりそうな気がする（笑）

そして今日も
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1335 2026-08-30T16:17:27+09:00 2026-08-30T16:17:27+09:00 板屋峠とFaithfully
僕は今日も
赤ちゃんにガン見される顔のおっさんらしく、
汗ぶりぶりの板屋峠ヒルクライム
５０kmコースへ向かった！

昨日のTHE GREATEST ROCK福岡の
余韻がまだ体に残っている。

鼻歌はもちろん
Journey のFaithfully

ライブの感動が
まだ胸の奥でジンジンしているのだ。

１２時出発！

熱中症体感訓練という名の
ただの無謀チャレンジ（笑）

真昼間の太陽がおっさんの
貧乏肌をジリジリ焼いてくる。

汗がブリブリ、ボタボタ落ちる。

まるで壊れた蛇口（笑）

でも最高で～す！

おっさんはこういうのが
なぜか好きなのだ。

さて昨日のライブを思い出す。

１１時半から始まり終わったのは２２時
１０時間の長丁場

おっさんには拷問レベルの長さだったが、
楽しい時間はあっという間に終わると
改めて実感した。

Faithfullyのイントロが流れた瞬間、
会場がザワついた。

「まさか…ペリー降臨？」
僕は思わず感涙（笑）

横にいたおばさんにチラ見された（笑）

しかし登場したのは
スティーブペリーそっくりさんの
HUGOだった（笑）

でもこれはこれで面白い。

ニールショーンの演出は
やっぱり世界一流だ！

さて、現実に戻る。

四箇田のたんぼを通過。
稲が刈られて畑に変わるのか？

季節の移ろいを感じながら
汗ブリブリでヒルクライム開始。

先日まで通行止めだった本道は
綺麗に舗装されていた。

おっさんの化石チャリでも
スイスイ進む。
ありがたい！

そして登頂！

そこから豪快ダウンヒル！

風が気持ちよすぎて
思わず「生きててよかった」と
口に出た。

持ってきた炭酸と
アイスコーヒーをごっくんこ
まいう～（笑）

そして小川内の杉ちゃんに挨拶し、
五箇山湖の貯水量を確認！

まだ水不足の心配はなさそう。

坂を一気に下り、滝を鑑賞。

流れの勢いがすごい。
まるで今日の僕の汗のようだ（笑）

それにしても今日も楽しかった。
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪

]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1333 2026-08-17T21:11:20+09:00 2026-08-17T21:11:20+09:00 遅盆三連休フィナーレ油山
今日は遅い盆休みの３連休ラストデイ！

朝からネットフリックス
見まくり千代子で
ダラダラ過ごすという
最高に贅沢な時間の使い方（笑）

フランス映画
レオン
を初めて見たんだけど、
これがまた
めちゃくちゃ良くて久々に映画に
魂を持っていかれた。

ジャン・レノの
渋さに惚れ惚れし、
ナタリーの
透明感に胸キュン。

おじさん、映画の世界に
完全に迷い込み、
現実世界への帰還が遅れました。

さて、
そんな余韻を抱えつつ
１５時過ぎにゆっくり油山へ。

鼻歌はもちろん
スティングの
イングリッシュマン
インニューヨーク

登りながら
「I'm an alien…」
とつぶやくおじさん、
油山の異邦人（笑）

もりもり元気に
ペダルを踏むけど、
休み中に食いすぎて
体が重い重い（笑）

ウエストも
増量キャンペーン中で
まるでポンポコリン狸

汗ブリブリ
噴水おじさん状態で
ついにゴール。

曇り空でも
片江展望台の景色は
やっぱり最高！

福岡の街並みが
ふわっと広がって
心がスーッと軽くなる。

さて僕の映画ベスト３

・バック・トゥ・ザ・フューチャー

・スーパーマン

・ジュラシックパーク

僕は水野晴郎並みに映画を見まくる
映画おじさんです。

１位のバックトゥザフューチャーは
高校２年のとき小倉の映画館で鑑賞

割引でも1000円くらいした
記憶があるけど、淡い恋愛の描写に
マーティへ自分を重ねて
胸キュンした青春の１ページ。

２位のスーパーマンは小４のとき
母とその恋人に連れていって
もらった映画。

兄はその男性を嫌っていたけど、
今となっては懐かしい思い出

３位のジュラシックパークは
妻とのデートで観た映画。

当時は大人気で立ち見だった記憶

若かったなぁ（笑）

あの頃の僕は恐竜より元気だった。

そして坂を下る途中、
横向いた可愛い花を発見！

妻みたいに
美しい……
な〜んちゃって（笑）

今日も
めちゃくちゃ楽しかった。

ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1331 2026-08-09T16:58:06+09:00 2026-08-09T16:58:06+09:00 油山を何十年も歩き続ける男
今日も僕は油山へ向かう。

１０時出発という「早めのスタート」
を堂々と名乗る（笑）

世間の早起き勢から怒られそうだが、
これでも僕には十分早いのである。

風は思いのほか涼しい。

「今日は勝った」と
思った瞬間、鼻歌が漏れた。

Team Impala の『Dracula』を
口ずさむおじさん。

ペダルを踏むたび体重の重さが
ズシンと響く。

ウエストも増量中で坂の斜度より
僕の脂肪の方が強敵である。

汗が噴き出し、
「これは修行か？」と思ったが、
ただの運動不足だった（笑）

そしてようやくゴール。

曇り空の向こうに
福岡市の景色。

曇っていても景色は最高！

展望台でふと思う。

僕はスーパー博士

そこら辺の奥さんより
スーパーの値段に詳しい男です。

１位ダイレックス、肉が激安
２位コスモス、パンや豆腐が激安。
３位マルキョウ、日替わりで激安商品あり

可愛い妻は車の運転ができない。

だから僕は会社帰りに
自転車でスーパー巡りをする。

気づけばジャンル別に
得意商品を丸暗記。

僕って天才！
な～んちゃって（笑）

そして帰り道、
油山浄水場側へ下っていると
同僚に遭遇。

彼はゴルフの鍛錬で油山を歩く男

何十年も続ける姿に僕は感心した。

僕は何十年も何を続けただろう。
脂肪の蓄積くらいか（笑）

それでも今日も楽しかった。

自転車は僕の最高の相棒

今日も、
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1329 2026-08-02T18:12:44+09:00 2026-08-02T18:12:44+09:00 久々の休み
諸事情で今週はブログはお休みです。
来週からバリバリ走って書くよ（笑）

ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1328 2026-07-26T18:15:57+09:00 2026-07-26T18:15:57+09:00 汗が噴水油山
くそ暑い真昼間なのに、
僕はなぜか元気いっぱいで
油山へ向かうのであった（笑）

１５時なら涼しいやろ、と
自分に言い聞かせて出発したが
現実はまさかの灼熱地獄！

鼻歌はもちろん
STEPS AHEADの
「Magnetic Love」

最近スポティファイで
初めてフルで聴いたけど
これがまた素晴らしい曲で、
軽やかに心を揺らすのだ。

ペダルを踏むたびに
汗がボトボト落ちて
まるで僕自身が
油山の湧き水状態

な〜んちゃって（笑）

それでも登る。
なぜか登る。
暑さで脳がショートして
逆に気持ち良いという
おじさん特有の謎現象（笑）

もりもり元気に坂を攻める僕

脂肪を蓄えた体はサウナ状態で
腕から汗が滴り落ち、
ガーミンのブラケットには
汗の水たまりが誕生する始末

展望台に着くと誰もいない。

そりゃそうだ。
こんな暑さの中を登るのは
僕みたいな自虐系おじさんだけ（笑）

でも景色は最高で、
福岡の街並みがキラキラ輝き
まるで僕を褒めてくれてるよう。

さて突然だが
僕の好きな料理を紹介したい。

１位、納豆
２位、豆腐
３位、生卵

友人に言ったら
「料理じゃないやん」と
笑われたけれど、
ネギや鰹節や梅干しを加えれば
立派な料理なのだ。

僕の中ではミシュラン級！
な〜んちゃって（笑）

他の人は贅沢な生活してるんだな、
と思いながら景色を眺める僕

庶民派おじさんの価値観は
今日も健在である。

それにしても今日も楽しかった。
暑さに負けず登りきって、
ご飯もりもりごっくん！
最高の一日に感激です！
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1327 2026-07-25T19:48:10+09:00 2026-07-25T19:48:10+09:00 唐津鏡山へ汗ブリ旅路記
唐津鏡山110kmおっさんコース！

耐暑訓練のためにあえて12時前出発！

くそ暑い真昼間に出発する
おじさんの姿は、修行僧のようで、
自分でも「正気か俺」とツッコミを
入れちゃった（笑）

太陽はギラギラ照射し、
おじさんの肌を遠慮なく焼きにくる。

気持ちいい！

な～んちゃって（笑）

走り始めから汗ブリブリ（笑）

「これぞ夏！」と強がってみるが、
内心はすでにアイスのことを考えてる。

鼻歌はSTEPS AHEADの
「Magnetic Love」

ペダルを踏むたび
メロディが湧き上がり、脳内で
1986年のツールが鮮やかに再生される。

当時高校生だった僕は
NHKのツールドフランスを
食い入るように見ていた。

イノーの鋭い眼光、
レモンの粘り強い走り、
あの激闘が画面越しに
胸へ突き刺さった。

「なんの曲や？」と
40年近く悩んでいたが、
今の時代はジェミニに聞けば
一発で回答（笑）

文明の利器に感謝！

橋の上で景色を眺め、
塩ようかんをパクッ

熱々コーヒーと相性抜群！
まいう～（笑）

糸島の田んぼは青々としていて、
まるで緑の絨毯

汗で塩分補給もバッチリ（笑）

唐津の海はキラキラ輝やいてる

虹の松原は日陰が天国で、
おじさんは一瞬だけ蘇る。

そして本番！

唐津鏡山ヒルクライム

鼻歌「Magnetic Love」が
ブリブリ出る。

イノーの鋭い視線、
レモンの粘り強さ、
あの1986年の
名勝負が脳裏で再生（笑）

太ももは悲鳴、心臓はドンドコ、
おじさんの息はゼーハーです（笑）

でも気持ちはツールの選手

登頂した瞬間、絶景がドーン

汗まみれのおじさん、
なぜか勝者の気分（笑）

そして炭酸をごっくんこ
まいう～（笑）

鏡山の景色は
いつ来ても最高で、
心が毎回洗濯される。

帰り道、唐津山笠のため
通行止めに遭遇

迂回路に入ると
また新しい絶景が広がり、
自転車旅の醍醐味を全身で味わう。

海を眺めながらのんびり帰路

最後は桃アイスで
クールダウン

そして家に着いて
ご飯もりもりごっくん！
今日も最高の一日感激です！
(^^♪

]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1326 2026-07-20T18:22:15+09:00 2026-07-20T18:22:15+09:00 激熱14時ヒルクライム油山！
今日も油山ヒルクライム！

耐暑訓練かねて行ってきました！

14時過ぎスタートという
自分でもツッコミたい
激熱チャレンジ（笑）

おじさん、もう少し
涼しい時間に走れよって
自分で自分に説教です。

な〜んちゃって（笑）

DUA LIPAの
フィジカルを鼻歌で歌いながら
ペダルを踏み踏み（笑）

それで坂を登ると
汗が滝のように流れて
おじさん、まるで壊れた噴水

油山は変態の聖地と
よく言われるけど、
今日はジョギングの
おっさん二人と遭遇しました。

普通なら暑さで
顔がゆがむはずなのに、
下ってくる二人は爽やか笑顔！

変態レベル、おそるべし（笑）

そしてついに油山登頂！

景色が最高で思わず自撮り！

ただし写真は
放送禁止レベルなので
自画像を公開しましす（笑）

今のAI写真アプリは凄いです（笑）

そしてふと後ろを見ると
白い小さな花がひっそり
咲いていて、汗だくのおじさんを
優しく癒してくれた。

景色を見ながら突然
昔40代のころグループライドで
若い男性に言われた

「グレッグさん
いつも自転車ピカピカですね」
の一言を思い出す。

初対面で名前呼ばれ
びっくりした記憶が今も鮮明！

だからこそ
どこで誰に見られてるか
わからないし、

交通ルールはしっかり守るのが
おじさんの流儀です。

信号無視なんてもってのほか。

飲酒運転なんて論外すぎて
語る価値なし。

今日も楽しく
ヒルクライムできて楽しかった！

ご飯もりもりごっくん。
最高の一日に感激です。
(^^♪]]> グレッグおかぽん gregokapon.blog.shinobi.jp://entry/1325 2026-07-19T18:57:36+09:00 2026-07-19T18:57:36+09:00 暑さに慣れた？糸島路
今日も耐暑訓練のために
10時スタート！

８０ｋｍおっさんルンルンコース！

さて糸島へ向かう坂道に入ると、
豚骨ラーメンのうんこの香りが
ふわりと漂ってきた（笑）

この坂、ラーメン屋が
何件が並んでいて
うんこの臭いを競ってる（笑）
な～んちゃって（笑）

それにしても
いつもクソ暑い中を走っていたら
体が慣れてきたのか、
今日なんか涼しい気さえした。

な～んちゃって（笑）

ペダルを踏むたびに
鼻歌が勝手にあふれ出す。

今日のメインは LIZZO の
「Don’t Make Me Love U」

おじさんには
オシャレすぎる選曲だが、
そこは気にしない（笑）

さらにマイリーサイラスまで
脳内に乱入してきて、
僕の頭の中はフェス状態になった。